宁都起义总指挥部旧址位于宁都县城梅江边,是一座罗马式建筑,始建于1916年,这里原来是英国耶稣教牧师的住宅,占地280平方米,为两层砖木结构,高10.8米,四周是拱券式回廊。
1931年12月14日,被蒋介石派往江西"围剿"红军的国民党第26路军一万七千五百余人,在该军地下党组织中共特别支部委员会的(简称特支)的策动、组织和中央革命军事委员会(简称中革军委)的指挥下,由赵博生、董振堂、季振同、黄中岳率领下在此毅然宣布起义,加入红军,成立了中国工农红军第5军团,这是中国现代革命史上一次著名的、有重大和深远历史意义的事件。1987年这里被列为全国点文物保护单位和省级文物保护单位。1995年,还被列为赣州地区爱国主义教育基地。