格木自然生态保护区，位于县城以东波密乡境内，由格木草原、扎哇拉山、充本拉山、罗措仁湖、格聂山等景区组成，集雪山、冰川、华山、森林、草原于一体，以其晶莹的现代冰川、雄奇俊秀的山峰、广袤的原始森林以及旖丽的牧区草原等独特的自然景观而著称。景区“一日四时季，十里不同天” 的自然奇观，以它特有的气候带和植被带呈观出鲜明的景区特点。
格木草原是县境最大的牧区草原，地势起伏，雪山林立，与森林共生共溶，春末夏初，格木草原春光明媚，水草丰茂，种类繁多的鲜花相继开放，有大叶杜鹃、小叶杜鹃、木兰花、报春花、百合花等数十种。盛夏茫茫草原上山花烂漫，绚丽多彩，恰似游弋在花的海洋，令人心醉神迷，流连忘返。晨曦初露，分布在牧场各处的帐篷里炊烟袅袅，散发出扑鼻的奶香、茶香、酥油香。看着放牧的牧民，时而还可听到远处传来悠扬的牧歌声。格木草原还盛产贝母、天麻、虫草、子母、黄芪、大黄、松茸、野人参果等许多天然名贵药材。
格木景区的森林资源也非常的丰富，森林面积占景区的三分之一以上，伸入景区最低处，融原始森林、草原、珍稀动植物于一沟，构成了壮丽奇特的景观，它是迄今发现的从未开采过的县内最大、保存最完整的一处原始天然林自然生态系统。在茂密的原始森林中生长着从温带到亚寒带的所有植物带谱，各类植物种类独自成林，交相辉映。如高山松林、冷云杉林、高山栎林、高山松柏林、杨华林、落叶松林、高山灌丛林等植物尽千余种。这里种类繁多的植物群落，为野生动物提供了良好的生存条件，成为野生动物的天然乐园，境内生存着动物达400余种，珍稀动物有盘羊、黑熊、马熊、雪豹、藏马鸡、岩驴、白雉鸡、绿尾虹雉、獐、鹿、猴、野猪等等，漫步于林间，各种珍禽随处可见，令人心喜若狂，惊喜万分。
景区内分布着大大小小、高低错落的许多山峰，海拔在4000米以上的就有十多座，山势雄伟，重峦叠嶂，怪石嶙峋。其中有一个充本拉山，意为“商人之山”，位于景区西北面，又叫小朔山，是大朔山的左岭脊，海拔5186米，昔日到理塘必须途经此地。这座小朔山，以它高、峻、险的特点直插云霄阻挡在人们眼前，这里的藏民们只要途经此地便会想起充本阿里的故事。
相传，充本阿里是一个经常往返于藏区到雅安的富商。有一次与运货人途经此地停下喂马休息，充本一路都对运货人的骡马十分眼红，充本便说这座小朔山看上去虽然不那么高，但登者必死。后充本甘以货品为赌注与运货人打赌，运货人为了不得罪充本，也勉强表示同意，以骡马为注，二人商定由运货人先登。运货人利用小木桩钉入石缝爬上了这座山，返回的途中便将小木桩一一拔出扔掉，回到了山脚。充本心想这个傻瓜行我为什么不行，便去登山了，到了夜晚也不见充本回来，后来在运货人寻找的途中，发现充本早已死在了山谷里。所谓“羊毛做成的牧羊鞭，缠住了山羊的脖子”，这句话是藏民们对充本阿里的一名讽刺谚语，也是对那些心存恶念的人的警告。因此，人们把小朔山改名为充本拉。为免受冰雹袭击，人们经过此山时，谁也无心观山望景，而都忙着解下骡马颈项上的铃铛，收拾好容易发出声响的物品，屏住呼吸，只想尽快离开这个地方。
在格木景区还有一个猪蛇大战坝的故事，既有趣而又觉得非常神秘。传说在定曲河上游的山沟里有一头猪魔，经常鱼肉百姓，弄得当地人民不能正常的进行生产生活，在河的中游有一条巨蟒也是那样，时常因为争夺地盘和食物而大大动手，不分胜负，每次争斗把大地弄得地动山摇，天崩地裂，住在这里的人们被它们吃的吃、跑的跑，安宁不得。此事被正义之神格萨尔得知，格萨尔迅速来到此地，将两个正在争斗的魔王收复，除掉了当地两霸，在它们各自头上压上了永世不得翻身的白塔，然后将一支神箭射穿了它们中央的那座山峰，以此为界。至今在它们大战的平坝上，猪魔和巨莽的身型和头上的白塔仍然清晰可见，在它们的中央还有一个直穿云峰的巨洞。现在人们安居乐业，幸福地生活在这片美丽富饶的土地上。
格木风景区的传说很多，如辛昌的拿着烟斗的老头以及格萨尔扬鞭引水的故事等等说之不尽。
牧区因其逐水草而居的生产特点所致，居住难以固定，部分牧民在冬季牧场上筑有简易藏式平房，而夏季为了便于放牧于肥美的大草原，因而四处迁徙，常以帐篷为居住地，集饮食、住宿于一室。近年来，在党和政府的关怀下，部分牧区已建起了较为集中固定的冬季用房，四周都是由圆木垒叠而成的叫“棒柯”的房屋。不是为景区内一道亮丽的风景。定曲河自北向南从森林、草原间穿梭而过，与牧场的木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。
格木自然生态保护区是一个资源丰富而有待开发的处女地，也是探险登山旅游爱好者的最佳去处，更是旅游者心目中的向往之地，人间仙境。
