上午11：00于成都火车北站进站口广场处见“夕阳红快乐老年团”黄底红字导游旗统一集合。乘K113/13：00（途经：西昌、攀枝花）前往中国美丽的春城--昆明。（准确时间以火车站公告为准）。

早上抵达昆明，您将乘坐我社专用商务车前往酒店，办理入住手续

温馨提示：当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。报名时请留下您在旅游期间使用的有效手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在火车出站口第一时间能接到您。

早餐后乘车前往大理（距离约320公里，车程约4小时）之后在洱海最南端的团山有一座【洱海公园】，是观赏苍山洱海景色的好处所。这个公园建于1975年，已有相当规模。其东北部是一片种植着云南的山茶、杜鹃、报春、雪莲等名贵花木的花苑苗圃。大理地区的各种佳木奇卉，也集中在这儿，如大理观音塘的观音柳，鸡足山的鸡山竹，大理感通寺的感通茶等。北面沙底浅海，围作海滨浴场，浴场边上又有宽原草坪可供游人憩息。草坪之后，斜依陡坡，用花岗石砌起200多级登山石级，石级之上，有飞檐出角的望海楼，望海楼又贯串着一列画栋长廊，在林木葱葱的团山顶部，构成一组古色古香的民族形式建筑。在望海楼上，漫步长廊，极目眺望，整个苍山洱海的壮丽风光便直奔眼底。午餐后赴孔雀之乡—【芒市】（距离约270公里，车程约4小时）途经大理-保山沿途观赏怒江风光。晚餐后入住指定酒店，您可根据时间自行到市区观赏边城夜景，感受傣乡气息。

温馨提示：夜间不要一个人出门到处活动；

1.德宏公路非常平坦，不用担心颠簸之苦；在道路两岸一年四季鲜花常开，美不胜收，让心情非常不错。

2.每个民族都有自己的规定与信仰，希望大家在游玩的时候能够尊重瑞丽当地的民族禁忌。

3.出境一定要办理合法的证件：护照加签证或者出境证，不要相信当地人所谓可以免签证去缅甸的说法；；

早餐后乘车前往瑞丽（距离约90公里，车程约1.5小时）瑞丽是傣族聚集地，与缅甸紧密相连，一路上你可欣赏到傣家村寨，别具一格的傣家竹楼。然后乘车前往参观【姐告国门】系傣语，意为旧城，是中国云南省最大的边贸口岸，云南50%左右的边贸物资从这里进出，为云南省瑞丽市的新经济开发区。姐告位于瑞丽市南面4公里处，面积1﹒92平方公里，是320国道的终点，有“天涯地角”之称。它对面是缅甸的木姐市。1991年经国务院批准设立“姐告边境贸易经济区”，在81号附1号至82号界碑处，建立中缅商贸一条街。街上商号林立，商品琳琅满目，两国边民在这里频繁贸易、友好相处。参观瑞丽口岸联检中心，拍照留念，体验全国唯一“境内关外”特殊监管区和我国对缅甸最大的陆路口岸贸易盛况，感受一带一路建设和沿边开发开放试验区风釆！自由参观边民互市市场、民族文化园、中缅金塔、翡翠毛石之星“亚州一号”。后前往游览【芒市大金塔】（游览时间1小时）芒市大金塔座落在芒市东南部海拔一千零七十九点六米的雷牙让山顶。传说“释加牟尼”生前转世为金鸡[阿鸾]时曾生活于此地，佛涅槃后数百年，佛教弟子“召罕大”[阿罗汉]为传播佛祖教义亲临此山修炼，为“召罕大”有个修练的好环境，野草和荆棘全部让开，故称为雷牙让山，意为野草让开的地方，尔后在此山建一佛塔，自古以来是人们公认的佛教圣地之一

后乘车出发至【独树成林】（游览约30分钟），这株成林独树，株高达28米，树龄在200年以上，属热带、亚热带的大叶榕。该树主干中部平生的众多气生根，顺树而下，相互交缠，盘于根部。左右两侧的主枝上，有32条大小不等的气生根垂直而下，扎入泥土，形成根部相连的丛生状支柱根，塑造出一树多干的成林景致。中餐后前往【盈江凤凰温泉度假村】（瑞丽距盈江约150公里，车程约3小时），洗去一身的疲惫，沐浴在阳光下感受侵出来的健康与容颜，带给你全新的温泉SPA（请自备泳衣）；之后乘车前往腾冲（盈江距腾冲约80公里，车程约1.5小时）晚上观看【梦幻腾冲】是在腾冲县大力发展文化旅游产业、打造边城精品旅游项目、进一步繁荣腾冲文化、实施重点项目带动战略的时代背景下，为腾冲开发的一台以腾越历史、风情为主题，具有国际水准、反映地域特色的文化盛宴，弥补了滇西旅游高投入、高起点、高品位旅游演艺市场的空白。之后乘车前往腾冲（盈江距腾冲约80公里，车程约1.5小时）

中餐安排特色【景颇族手抓饭】。

温馨提示：瑞丽是毒品走私入境的重要通道，不要替陌生人捎带东西，同时注意看管好自己的行李，以免被人利用；

早餐后乘车前往参观游翡翠发源地参观腾冲翡翠主题文化馆，并自由活动120分钟。中餐后游览全国爱国主义教育基地，滇缅抗战博物馆【国殇墓园】（礼拜一政策性关闭自动取消本景点；位于县城小团坡，车程约10分钟，游览时间约30分钟）。之后乘车游览“一泓热海”之美誉的【热海景区】（自理电瓶车15人；距城20公里，车程时间约20分钟，游览时间约2小时）；这里遍布的温泉含有大量对人体有益的矿物质，又因形状各异，功能不同形成别样的，让您相看两不厌的地热奇观（大滚锅、怀胎井、美女池、珍珠泉等）。

后乘车游览【来凤山国家森林公园】由于其独具特色的自然景观、人文景观。被称之为镶嵌在极边第一城的一颗“绿色明珠”。公园主景区为一座呈盾状的火山锥体，形似大象，传说有凤凰到此而得名。公园植被茂盛且品种繁多，森林覆盖率高达90%以上，最高海拔1912米，最低海拔1640米，园内有野生鸟类300余种，兽类50余种。晚餐后入住酒店

早餐后参观【腾冲市文化产业示范基地】（参观时间约120分钟）。之后乘车前往至东方人类发祥地-【楚雄】（腾冲距楚雄约530公里，车程约7小时）；途径【龙江特大桥】【潞江坝服务区】了解滇西抗战第一桥及滇缅公路建设的艰辛历程。晚餐后入住酒店

温馨提示：1.当天车程较长，旅途辛苦，请贵宾配合导游工作，开心旅游。

乘车前往昆明（楚雄距昆明约170公里，车程约2小时）。参观乘车前往昆明（楚雄距昆明约170公里，车程约2小时）参观【昆明国际贸易中心】或【云南非遗文化传承馆】是极具特色的民族民俗文化与休闲深度体验综合体。参观前往【滇池】观红嘴鸥。在昆明晒太阳、喂海鸥，绝对是昆明最惬意的冬季旅游体验之一，因为在国内任何一个地方找不到如此大规模、完全融入自然环境的海鸥美景。可自愿乘座游船游览滇池。滇池古称滇南泽，又名昆明湖。

下午乘火车返回成都，次日抵达成都。

温馨提示：1.退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2.针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！

13:24分抵达成都火车北站，结束愉快的七彩云南之旅！

上午11：00于成都火车北站进站口广场处见“夕阳红快乐老年团”黄底红字导游旗统一集合。乘K113/13：00（途经：西昌、攀枝花）前往中国美丽的春城--昆明。（准确时间以火车站公告为准）。

早上抵达昆明，您将乘坐我社专用商务车前往酒店，办理入住手续

温馨提示：当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。报名时请留下您在旅游期间使用的有效手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在火车出站口第一时间能接到您。

早餐后乘车前往大理（距离约320公里，车程约4小时）之后在洱海最南端的团山有一座【洱海公园】，是观赏苍山洱海景色的好处所。这个公园建于1975年，已有相当规模。其东北部是一片种植着云南的山茶、杜鹃、报春、雪莲等名贵花木的花苑苗圃。大理地区的各种佳木奇卉，也集中在这儿，如大理观音塘的观音柳，鸡足山的鸡山竹，大理感通寺的感通茶等。北面沙底浅海，围作海滨浴场，浴场边上又有宽原草坪可供游人憩息。草坪之后，斜依陡坡，用花岗石砌起200多级登山石级，石级之上，有飞檐出角的望海楼，望海楼又贯串着一列画栋长廊，在林木葱葱的团山顶部，构成一组古色古香的民族形式建筑。在望海楼上，漫步长廊，极目眺望，整个苍山洱海的壮丽风光便直奔眼底。午餐后赴孔雀之乡—【芒市】（距离约270公里，车程约4小时）途经大理-保山沿途观赏怒江风光。晚餐后入住指定酒店，您可根据时间自行到市区观赏边城夜景，感受傣乡气息。

温馨提示：夜间不要一个人出门到处活动；

1.德宏公路非常平坦，不用担心颠簸之苦；在道路两岸一年四季鲜花常开，美不胜收，让心情非常不错。

2.每个民族都有自己的规定与信仰，希望大家在游玩的时候能够尊重瑞丽当地的民族禁忌。

3.出境一定要办理合法的证件：护照加签证或者出境证，不要相信当地人所谓可以免签证去缅甸的说法；；

早餐后乘车前往瑞丽（距离约90公里，车程约1.5小时）瑞丽是傣族聚集地，与缅甸紧密相连，一路上你可欣赏到傣家村寨，别具一格的傣家竹楼。然后乘车前往参观【姐告国门】系傣语，意为旧城，是中国云南省最大的边贸口岸，云南50%左右的边贸物资从这里进出，为云南省瑞丽市的新经济开发区。姐告位于瑞丽市南面4公里处，面积1﹒92平方公里，是320国道的终点，有“天涯地角”之称。它对面是缅甸的木姐市。1991年经国务院批准设立“姐告边境贸易经济区”，在81号附1号至82号界碑处，建立中缅商贸一条街。街上商号林立，商品琳琅满目，两国边民在这里频繁贸易、友好相处。参观瑞丽口岸联检中心，拍照留念，体验全国唯一“境内关外”特殊监管区和我国对缅甸最大的陆路口岸贸易盛况，感受一带一路建设和沿边开发开放试验区风釆！自由参观边民互市市场、民族文化园、中缅金塔、翡翠毛石之星“亚州一号”。后前往游览【芒市大金塔】（游览时间1小时）芒市大金塔座落在芒市东南部海拔一千零七十九点六米的雷牙让山顶。传说“释加牟尼”生前转世为金鸡[阿鸾]时曾生活于此地，佛涅槃后数百年，佛教弟子“召罕大”[阿罗汉]为传播佛祖教义亲临此山修炼，为“召罕大”有个修练的好环境，野草和荆棘全部让开，故称为雷牙让山，意为野草让开的地方，尔后在此山建一佛塔，自古以来是人们公认的佛教圣地之一

后乘车出发至【独树成林】（游览约30分钟），这株成林独树，株高达28米，树龄在200年以上，属热带、亚热带的大叶榕。该树主干中部平生的众多气生根，顺树而下，相互交缠，盘于根部。左右两侧的主枝上，有32条大小不等的气生根垂直而下，扎入泥土，形成根部相连的丛生状支柱根，塑造出一树多干的成林景致。中餐后前往【盈江凤凰温泉度假村】（瑞丽距盈江约150公里，车程约3小时），洗去一身的疲惫，沐浴在阳光下感受侵出来的健康与容颜，带给你全新的温泉SPA（请自备泳衣）；之后乘车前往腾冲（盈江距腾冲约80公里，车程约1.5小时）晚上观看【梦幻腾冲】是在腾冲县大力发展文化旅游产业、打造边城精品旅游项目、进一步繁荣腾冲文化、实施重点项目带动战略的时代背景下，为腾冲开发的一台以腾越历史、风情为主题，具有国际水准、反映地域特色的文化盛宴，弥补了滇西旅游高投入、高起点、高品位旅游演艺市场的空白。之后乘车前往腾冲（盈江距腾冲约80公里，车程约1.5小时）

中餐安排特色【景颇族手抓饭】。

温馨提示：瑞丽是毒品走私入境的重要通道，不要替陌生人捎带东西，同时注意看管好自己的行李，以免被人利用；

早餐后乘车前往参观游翡翠发源地参观腾冲翡翠主题文化馆，并自由活动120分钟。中餐后游览全国爱国主义教育基地，滇缅抗战博物馆【国殇墓园】（礼拜一政策性关闭自动取消本景点；位于县城小团坡，车程约10分钟，游览时间约30分钟）。之后乘车游览“一泓热海”之美誉的【热海景区】（自理电瓶车15人；距城20公里，车程时间约20分钟，游览时间约2小时）；这里遍布的温泉含有大量对人体有益的矿物质，又因形状各异，功能不同形成别样的，让您相看两不厌的地热奇观（大滚锅、怀胎井、美女池、珍珠泉等）。

后乘车游览【来凤山国家森林公园】由于其独具特色的自然景观、人文景观。被称之为镶嵌在极边第一城的一颗“绿色明珠”。公园主景区为一座呈盾状的火山锥体，形似大象，传说有凤凰到此而得名。公园植被茂盛且品种繁多，森林覆盖率高达90%以上，最高海拔1912米，最低海拔1640米，园内有野生鸟类300余种，兽类50余种。晚餐后入住酒店

早餐后参观【腾冲市文化产业示范基地】（参观时间约120分钟）。之后乘车前往至东方人类发祥地-【楚雄】（腾冲距楚雄约530公里，车程约7小时）；途径【龙江特大桥】【潞江坝服务区】了解滇西抗战第一桥及滇缅公路建设的艰辛历程。晚餐后入住酒店

温馨提示：1.当天车程较长，旅途辛苦，请贵宾配合导游工作，开心旅游。

乘车前往昆明（楚雄距昆明约170公里，车程约2小时）。参观乘车前往昆明（楚雄距昆明约170公里，车程约2小时）参观【昆明国际贸易中心】或【云南非遗文化传承馆】是极具特色的民族民俗文化与休闲深度体验综合体。参观前往【滇池】观红嘴鸥。在昆明晒太阳、喂海鸥，绝对是昆明最惬意的冬季旅游体验之一，因为在国内任何一个地方找不到如此大规模、完全融入自然环境的海鸥美景。可自愿乘座游船游览滇池。滇池古称滇南泽，又名昆明湖。

下午乘火车返回成都，次日抵达成都。

温馨提示：1.退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2.针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！

13:24分抵达成都火车北站，结束愉快的七彩云南之旅！