1、沿途的住宿餐饮等配套相对较差，游客在出行之前应做好系列准备。山区旅游线路条件有限，无法与大城 市相提并论。为保护沿途环境不被破坏，政府要求所住宾馆房间内不配备一次性用品及毛巾，请游客自行备好。如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包 括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。 

2、请游客认真填写《旅行社服务质量跟踪调查表》。旅行社以 游客所填写的《旅行社服务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的《旅行社服 务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉，我社将不予处理。

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行前准备：

证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。 

衣物：棉质衣服，携带雨具、太阳镜、防晒霜、防蚊药剂，穿防水胶底旅游鞋。稻城亚丁的旅游者要携带足够的御寒衣物，穿厚高筒旅游鞋更好。

防晒：稻城亚丁景区日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。

药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。川西游客如有必要可提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者，最好能配备小型氧气瓶（此物可以在成都购买）。

心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

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当地咨讯：

气 候：稻城亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。高原地带，最冷月平均气温－5°C以下，最热 月平均气温度10°C至12.1°C，全年最低气温是一月份，可达－27°C。住宿：稻城亚丁住宿主要在稻城县城、日瓦乡、亚丁村和龙龙坝，相对成都市里 的条件要差点，请您给予谅解。住宿选择较多，但每到旅游旺季也常常出现供不应求的现象，所以旺季出游应提前预订。

饮食：稻城藏族以糌粑为主 食，即青稞洗净、晒干、炒熟后磨成面，拌以酥油茶反复用手揉捏成团后食用。酥油是牛奶升温后提炼出的奶油，主要用来制作酥油茶（有砖茶汁、酥油、食盐反复 搅拌混匀而成）和煎炸奶酪、人参果等。酥油茶是藏族每天必喝的饮料。提过酥油后余下的牛奶，经过糖化而制作奶酪。取过奶酪后剩下的汁水经烧煮待水分蒸发 后，做成藏醋。入冬后，藏民们将牛肉挂在阴凉处风干，这种风干肉既可生食又可烧食，味道鲜美。 

稻城亚丁的四季： 　　

秋季 （9月—10月）是稻城一年中最有诗意的季节，秋天的稻城是炫丽多彩的，稻城外的红草地与黄色的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋，与蓝天白云交相辉映。这 个季节的夜晚和清晨观看神山如梦如幻。在静静的傍河，在金色的杨树林，在一见倾心的红草滩……青杨树林只有两种颜色：金黄金黄的树，蔚蓝蔚蓝的天。无论在 什么角度，取景框里永远是一副绝美的图画。重访红草滩，几乎屏住了呼吸。红草像一片火焰在燃烧... 　　

小提示：稻城的秋季晴朗天气较多，适于拍摄。但此时稻城气温大致在5°C--20°C左右，亚丁景区大致在5°C左右，并且早晚温差大，所以一定要带上秋衣秋裤、毛衣和羽绒服。有条件的最好也带上头灯、防水手套，冲锋衣以及冲锋裤。 　　

春季（4月—5月）来得较晚，这个时间稻城亚丁沿途都是满山遍野的鲜花，蓝天白云下，帐蓬、牦牛、马、羊满山遍野，雪山冰峰直刺天穹，桑烟缭绕天地之间，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。 　　

夏 季（6月—8月），草原开始逐渐孕育出黄色，还有一些鲜花依然开放。天气较为晴朗，但相对下雨的时候也多，不过通常都有规律，一般晚上下了雨，第二天便是 阳光普照。但是如果公路被一场大雨冲毁，就无法进入景区。 　　小提示：雨具方面，最好选择雨衣，这样出行方便一些。不要带伞以免骑马时马受惊，发生事故。 　

冬季（11月—3月）在稻城持续时间较长，通常十月底就已开始普降大雪，到处都是银色的世界。这个季节对常年处于南方的游客来说无疑是看雪和感受雪世界的最好时节，不过1月至2月雪太大，通常都会因为大雪封山，所以这几个月不适宜进稻城亚丁，并且路面较滑会有危险。

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安全须知：

1.稻城亚丁景区属高海拔地区，一般人均有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。

2.高原立体气候，冷暖无常，极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应，这时应减少活动量，卧床休息，或遵医嘱用药。

3.在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症，游玩时要注意保暖，一旦发现有感冒症状，请您及时服用携带的感冒药。

4.景区内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。

5.山中的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发生险情的可能性较大。

6.为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。