稻城亚丁在四川哪里？成都到稻城亚丁旅游 跟团自助自驾指南攻略。

从全世界路过的稻城亚丁，在这里你可以静心感受神圣的雪山，看到辽阔的高山草甸，醉倒在秋天斑斓的彩林中，还有碧蓝的海子倒影着雪山，雪域高原的美景似乎全都集中在这里。稻城亚丁是您到四川旅游不过错过的旅游目的地之一，下面小编为铴带来稻城亚丁您想知道的旅游指南攻略。

稻城亚丁在哪里？

稻城亚丁虽然早已闻名遐迩，但还是经常有人问，稻城亚丁在哪里？稻城亚丁在什么地方？今天成都青年旅行社为大家普及一下，稻城为县，亚丁为村，我们平时去的稻城亚丁主要去的就是亚丁村，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“最后的香格里拉”，和“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

去稻城亚丁主要看什么？稻城亚丁有什么看点？

稻城景区主要景点：傍河、色拉、万亩杨林、尊胜塔林、红草地、海子山、...

亚丁风景区主要景点：冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、三大神山（仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰）

什么季节去稻城亚丁最好？稻城亚丁的最佳旅游季节是什么时候？

每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。
因为4-5月稻城春季漫山杜鹃花开，神山积雪比秋天更多，显得更加壮观和明朗。  
9-10月秋季的稻城红黄相间，稻城亚丁红草地与万亩金色杨树林让稻城五彩斑斓，雪山在蓝天白云的衬托下，更显梦幻。

11月到次年3月是冬季，路上有暗冰不安全，绝大多数酒店都会关门，而且冬天天气较冷，容易高反，加上稻城停水断电，很不方便。所以不建议冬天去稻城亚丁。

稻城亚丁的门票多少钱？

门票150元，景区观光车120元，淡季（11.1-次年3.31，门票加景区大巴共140元）
亚丁景区门票三天有效，允许二次进入的。首次进入的时候，录入你的身份证信息，二次进入的时候就可以半价购买景区车票，即二进沟的观光车票为60元，并不再需要购买门票。

温馨提示：
必须要在日瓦镇坐景区的观光车到亚丁村，自己的车和包车一律不能进。

稻城亚丁海拔海拔多高？

目前除了飞机前往稻城亚丁外，都是经川藏线前往稻城亚丁，飞机团成都直飞稻城只有2个航班，一是总体下来的团费比较高，二是少了川藏线的沿途风光，也是一大遗憾，所以总的还是汽车前往的人比较多，说到海拔我们就要从沿途说起了，沿途经过的高海拔有：折多山（海拔4298米），高尔寺山（海拔4412米），卡子拉山（海拔4718米），剪子弯山（海拔4659米），理塘县（海拔4000米），海子山自然保护区（海拔4500米-5000米），波瓦山（海拔4530米）....由以上数据可以看到稻城亚丁这条线的平均海拔在4500左右，所以提前做好高原反应预防是一定要的。

去到高海拔地区高原反应的表现？

高原病包括急性高原反应、高原脑水肿、高原肺水肿等。短时间进入高原均可产生头痛、头晕、心悸、气短等反应，重者表现为食欲减退、恶心、哎吐、失眠、疲乏、腹胀、胸闷等。对急性高原病应以预防为主。

从平原地区进入高原后，人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面：

1、脉搏（心律）频率：平原地区正常脉搏为７２次／分，初到高原时脉搏可增至８０～９０次／分，个别人可达１００多次／分，居住一段时间后，又可恢复。
2、呼吸：呼吸系统轻度缺氧时，首先表现呼吸加深加快，随缺氧加重呼吸频率也进一步加快，人们呆感到胸闷气短。适应后，会逐渐恢复到原来水平。
3、血压：平原地区正常收缩压为１１０～１２０毫米汞柱，舒张压为虎作伥０～８０毫米汞柱。初进入高原后，由于血管感受器作用和体液等影响，使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升，从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液供应。适应后亦会恢复正常。
4、神经系统：中枢神经系统特别是大脑对缺氧极为敏感。轻度缺氧时，整个神经系统兴奋性增强，如情绪紧张、易激动等，继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后，则由兴奋转入抑制过程，表现嗜睡、神志谈漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷，若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理，缺乏思想准备的人，反应就多些；相反，精神愉快者反应就较少。
5、消化系统：进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少，肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。
　　 

去稻城亚丁旅游如何预防高原反应？

根据旅行社多年经验，有以下建议：

1、出行前要休息良好，不能有感冒等症状，确认自已是否有高血压、心脏病等。

2、提前2天服用红景天等抗高原反应的药物。

3、准备氧气做不时之需。

4、旅行期间保持良好的心态，不要太过紧张及做激烈运动及饮酒。

5、在在高海拔地区，一旦身体出现不适，吸氧、休息后仍得不到缓解，应尽快下到低海拔地区就诊治疗,如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。

参加旅行社的稻城亚丁旅游线路是怎样的？

旅行社经典的旅游线路如下：

亚丁景区游览线路图：

稻城亚丁景区一日游线路推荐：

方案1：

上午：香格里拉镇（住宿地）→扎灌崩→冲古寺草坪→洛绒牛场；

下午：洛绒牛场→冲古寺草坪→冲古寺→卓玛拉措→龙同坝→香格里拉镇（住宿）。

方案2：
上午：香格里拉镇（住宿地）→扎灌崩→冲古寺草坪→洛绒牛场；
下午：洛绒牛场→牛奶海→五色海→扎灌崩→香格里拉镇（住宿）。

稻城亚丁景区二日游线路推荐：

D1：香格里拉镇（住宿地）→扎灌崩→冲古寺草坪→冲古寺→卓玛拉措→亚丁村（住宿）

D2：亚丁村→冲古寺草坪→洛绒牛场→牛奶海→五色海→香格里拉镇（住宿）

稻城亚丁景区三日游线路推荐：

D1:香格里拉镇（住宿地）→贡岭寺→仲堆新村→香格里拉镇→俄初山→香格里拉镇（住宿）

D2:香格里拉镇→扎灌崩→冲古寺草坪→冲古寺→卓玛拉措→亚丁村（住宿）

D3:香格里拉镇→扎灌崩→冲古寺草坪→洛绒牛场→牛奶海→五色海→香格里拉镇（住宿）

稻城亚丁实用指南攻略：

1、住宿指南

稻城亚丁的住宿主要集中在稻城县、亚丁村、日瓦镇（香格里拉镇），亚丁村的海拔高，住宿条件相对要艰苦一些，日瓦镇海拔低，酒店条件比较好，如果身体不太适应高原的朋友，晚上最好住日瓦镇。需要注意的是，旺季游客非常多，9月初开始住宿价格上涨，十一黄金周最贵。

2、穿衣指南 

稻城亚丁属于高原地区，早晚温差较大。夏天进入稻城也要带上厚外套，而且7、8月是雨季，要带防水衣裤、防水登山鞋，随身携带太阳镜、防晒霜、太阳帽、雨伞。春、秋、冬进入稻城要带上厚衣服、厚裤子、手套、围巾、针织帽、防水衣裤、防水保暖的登山鞋。

3、稻城亚丁交通指南

一、飞机建议汽车进、飞机出，这样能更好的适应高原。
稻城机场目前只开通了成都、重庆、西安、泸州直达的航班。各大网站都可以预定航班，机票全价为1600元不等，淡季相对便宜，国庆黄金周的机票往往会超过全价的2-3倍。

二、自驾或包车成都到稻城路上的风景都非常美，很适合自驾，不过建议冬天不要自驾，路面有暗冰。

线路1：成都－都江堰－卧龙－四姑娘山－丹巴－八美-塔公－新都桥－稻城
线路2、成都－雅安－天全县－泸定－康定－新都桥－理塘-稻城
最佳行程是一条路线进，一条路线出，可以将川西的美景一览无余。

三、在成都新南门旅游客运中心每天有一趟有直达稻城的班车，早上10:00发车，行程800公里，会在康定住宿一晚，第二天下午17点左右到稻城，可以在四川票务网进行查询和购买。旺季车票较紧张，需要提前购买。康定每天有至少有两班班车发往稻城。