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去到九寨沟旅游会产生高原反应吗?九寨沟高原注意事项
关键字:九寨沟
九寨沟的美景我们在此不用多说,看每年的游客数量就知道她的魅力了,以下成都中国青年旅行社为大家讲解下去到九寨沟旅游会产生高原反应吗?九寨沟高原注意事项以及去九寨沟旅游高原反应的对应方法
在选择去九寨沟旅游的时候,游客最关心的问题就是九寨沟的高原反应,很多人都担心去九寨沟会产生高原反应,影响旅途。那去九寨沟会产生高原反应吗,下面就跟成都旅行社小编一起来了解一下吧。
九寨沟大部分景点在3000米以下,只有最高处的长海和原始森林在3060米左右。但九寨沟内植被丰富,所以一般都不会有高原反应。身体好的人去九寨沟一 般都不会产生高原反应,有的人刚去可能有一点小的不适应,不过一般过一晚上就OK了,没有什么问题的。如果是老年人的话,以备不时之需,可以在成都的时候先去药店买藏药红景天,预防高原反应的,早3天开始吃。
如果游客怕会产生高原反应,也可以提前预防一下,带点高原反应药物。常用的预防高原反应的药物有红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。
避免或减轻高原反应的办法是初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠。更不能做 体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体 力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶, 对缓解高原反应也有一定的作用。
总的来说在九寨沟的高原反应是不会太强烈的,我们平时所说的高原反应一般是指去黄龙的途中和在黄龙景区的高原反应,但是不用紧张,当有恶心、想呕吐、头晕时,请停下来不要做激烈运动,如果确实太难受在当地可以购买到氧气或是前往川主寺就医。
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